気温の変化が激しいですねぇ。こういうときは油断しているとあれですよね、風邪を引いてしまいますよ。風邪は引き始めが肝心と言いますからね、ちょっとやばいなとおもったらちゃんと休むことが必要です。その方がかえって無理に勉強とか仕事とかするよりも、能率が上がるんですよね。